佛学觉照 觉察即解脱 2026-04-02 | 阅读 1 分钟 关键不在于嗔念”不升起”——那是压抑,不是修行。关键在于嗔念升起的同时被觉察到。一旦被看见,它就失去了驱动力,自然消散。 关联卡片 晨跑卡车呼啸过 💬 评论